• Thursday August 13,2020

Cómo hacer que su niño abandone el biberón antes de acostarse

¿Por qué los expertos son tan firmes acerca de romper con el hábito de biberón de su niño y cómo puede hacerlo?

Foto: iStockPhoto

Mi hija pequeña, Juliette, nunca ha dormido bien . Ella lucha cerrando los ojos como si su vida dependiera de ello. (También es la niña más terca que he conocido, así que tal vez esto solo viene con el territorio). Hemos probado muchos métodos para dormir mejor, tengo un estante lleno de libros de expertos, pero desde la infancia, el único Lo que podía convencerla para que se durmiera era una botella para dormir . Entonces, probablemente no sea sorprendente que cuando comencé a investigar esta historia, la misma semana en que Juliette cumplió dos años y medio, todavía tomaba una botella todas las noches.

Mi hija mayor, Sophie, ahora de cinco años, abandonó la botella abruptamente cuando tenía casi dos años. Estaba embarazada de Juliette entonces, y estábamos hablando mucho sobre que Soph era una hermana y ayudaba con el nuevo bebé. Un día declaró que era una "niña grande" y comenzó a usar su biberón para alimentar a sus muñecas. Eso fue todo, ella nunca regresó. Supuse que Juliette haría lo mismo cuando estuviera lista, pero cada intento de persuadirla para que renunciara terminó en horas de lágrimas y sin dormir para nadie. Sabía que ella no iría a la universidad con su querida botella en la mano, pero me preguntaba a qué edad las botellas podrían volverse dañinas.

Michael Dickinson, pediatra en Miramichi, NB, cree firmemente en la extracción de los biberones lo antes posible. Él alienta a las familias en su práctica a comenzar el proceso de destete alrededor del año de edad. "No creo que haya nada particularmente positivo en la alimentación con biberón en los últimos 15 meses", dice Dickinson. “De hecho, los niños que beben de un biberón tienden a beber demasiada leche, mucho más que la ingesta recomendada para niños de esta edad. Es entonces cuando comienza a correr el riesgo de cosas como la obesidad, el estreñimiento y la deficiencia de hierro ”. Para las edades de dos a tres, la Guía de Alimentos de Canadá sugiere solo dos tazas (500 mililitros) de leche por día; de lo contrario, es probable que obtengan demasiada ingesta calórica de la leche e incluso que les falten otros alimentos con vitaminas y minerales importantes, como el hierro.

Los niños que toman biberones antes de acostarse como parte de su rutina tienden a ser más propensos a despertarse también por la noche, y a menudo pedirán otro biberón antes de que puedan volver a quedarse dormidos: el biberón se ha convertido en una asociación para dormir . (El tirano que bebía biberones en mi casa se despertaba a las 3 de la mañana y preguntaba "solo un pequeño lechoso"). Dickinson dice que el primer paso es cambiar el biberón por una taza con sorbos (o, mejor aún, una taza normal) . Las tazas con sorbos tienden a ser más bajas en volumen y no tienen pezones. “Los niños que toman biberones a una edad avanzada no beben porque tienen sed; están bebiendo porque les gusta la sensación del pezón en la boca ”, dice Dickinson.

"Joven
3 maneras de facilitar la hora de dormir

Ari Katsnelson, un dentista familiar en Toronto, preferiría que la leche no fuera parte de la hora de acostarse. "La descomposición es un gran problema", dice Katsnelson. “Los dientes de leche son más pequeños y tienen una menor cantidad de esmalte, por lo que cuando el azúcar en la leche se deposita en los dientes toda la noche y se convierte en ácidos, puede terminar con una grave erosión. El agua es la mejor opción para beber antes de acostarse ". (Si aún no está listo para romper el hábito del biberón, asegúrese de cepillar los dientes de su hijo después de la leche). Katsnelson también recomienda cambiar a una taza lo antes posible. . “Mientras más tiempo tenga un biberón en la boca todos los días, más nos preocuparemos por los efectos sobre los dientes. Como un chupete, cualquier cosa que un niño tenga en la boca durante cuatro a seis horas al día puede causar problemas con la mordida, principalmente una mordida abierta anterior, donde los dientes frontales no se juntan correctamente ". Pero la buena noticia es que cuando se retira el objeto ofensivo, como una botella, los dientes a veces pueden autocorregirse. Cuanto antes pueda dejar el hábito, más probable es que la mordida se repare naturalmente.

Entonces, ¿cómo puedes ayudar a tu pequeño a perder la botella? Puede sonar desalentador, pero Dickinson recomienda ir a pavo frío. “Tire las botellas, todas, a la vez. Los niños de alguna manera saben cuándo hay uno en el armario a las 2 am, cuando su resolución es baja. Si no hay opción, se adaptarán más rápido ".

Para un enfoque más gradual, Dickinson sugiere diluir la leche un poco más cada noche, hasta que la botella esté llena de agua. Algunos niños pueden perder interés cuando se elimina la leche de la ecuación, aunque este no es siempre el caso.

Después de completar la investigación para esta historia, decidí que era hora de dejar nuestras botellas de una vez por todas. Mi esposo y yo nos preparamos para varias noches de gritos e insomnio, pero no fue así. Reemplazamos la botella con un sorbo de agua una noche cuando nos quedamos en la casa de mis padres, le explicamos a Juliette que no hay botellas en Nonna y Poppa's, y ella la compró. Pidió un biberón unas cuantas veces más a la hora de acostarse esa semana, pero para la noche siete, "diminuto lechoso" era cosa del pasado. Ahora, al chupete .


Artículos De Interés

12 películas y programas para niños llegarán a Netflix Canadá en septiembre de 2018

12 películas y programas para niños llegarán a Netflix Canadá en septiembre de 2018

Cada mes, Netflix Canadá agrega programas y películas para toda la familia para que sus hijos los transmitan. Esto es lo que viene en septiembre de 2018. Netflix Canadá ha anunciado qué nuevos programas de televisión y películas para niños agregará a su línea en septiembre de 2018. ¡Esto es lo que está por venir! Pero prim

16 sabrosas recetas de tofu

16 sabrosas recetas de tofu

¡Revuélvelo, fideos, mordisquea pepitas crujientes! El tofu es delicioso, confía. Además, es tan versátil, fácil y una proteína magra, sin carne, ¿por qué no la comes más? 16 Ver presentación de diapositivas Fotos

4 consejos para encontrar el mejor sostén de lactancia para ti

4 consejos para encontrar el mejor sostén de lactancia para ti

El sostén de lactancia correcto es clave para mantener sus senos lactantes cómodos y saludables. Foto de @lilliesandleon, vía Instagram (sujetador de lactancia de Cake Maternity) Allison Grange no pensó que necesitaría un sostén de lactancia. "Mi madre no podía amamantar, y tenía algunos amigos que no podían, así que supuse que sería difícil para mí", recuerda la madre de una de Brockville, Ontario. Por si acas

¿Puedes adivinar qué mujeres icónicas inspiraron a estas 17 nuevas Barbies?

¿Puedes adivinar qué mujeres icónicas inspiraron a estas 17 nuevas Barbies?

Para celebrar el Día Internacional de la Mujer, Mattel anunció una nueva línea de Barbies basadas en mujeres que están haciendo cosas increíbles en todo el mundo. Foto: Mattel Barbie y Mattel acaban de anunciar que más de una docena de muñecas nuevas rinden homenaje a mujeres de la vida real de todo el mundo, y estamos SO. EMOCI

Primera sonrisa al primer amigo: habilidades sociales del bebé

Primera sonrisa al primer amigo: habilidades sociales del bebé

Las habilidades sociales de tu bebé en ciernes Rylie Harris tenía unas semanas cuando realizó su primer truco de fiesta. Rob Harris había estado acunando a su hijo en su regazo haciendo muecas cuando el padre de Toronto se puso a pagar: ¡Sacó la lengua y Rylie hizo lo mismo! Harris sabía que el nuevo talento de su hijo sería un éxito en la próxima reunión familiar, pero no tenía idea de que en realidad le estaba enseñando una primera lección de habilidades sociales. Imitar expre