• Thursday August 13,2020

Avena instantánea casera de manzana y canela

  • Tiempo de preparación:
  • 5 minutos
  • Tiempo Total:
  • 10 minutos
  • Hace:
  • 1 porcion
Avena instantánea casera de manzana y canela

(100 valoraciones)

Homemade Apple-Cinnamon Instant Oatmeal

Llénalos bien con esta versión casera de avena instantánea.

Ingredientes

  • 1/2 taza de avena instantánea o rápida
  • 1/4 taza de manzanas secas picadas
  • 1 cucharada de azúcar morena
  • 1/2 cucharadita de canela molida
  • pizca de sal
  • 1 taza de agua hirviendo o leche

Direcciones

  • Combina los ingredientes secos. Agrega leche o agua. Revuelve para combinar. Selle la tapa y el paquete del termo.

Publicado originalmente en la edición de Today's Parent de septiembre de 2016.

Nutrición (por porción)

  • Calorías
  • 288
  • Proteína
  • 8 g
  • Carbohidratos
  • 60 g
  • gordo
  • 3 g
  • Fibra
  • 7 g
  • Sodio
  • 34 mg

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